Соль и давление - как они взаимосвязаны?

Главным источником натрия является его хлорид – поваренная соль. Гипертоники должны стараться солить еду как можно меньше, а лучше всего – совсем не солить. На самом деле отказаться от соли не так уж и сложно.

Можно пойти на хитрость – при отсутствии противопоказаний использовать вместо соли перец, который придает остроту блюдам, но на давление не влияет.

Соль влияет на давление из-за сохранения воды в организме и изменения объема крови. Высокая соленая диета может повысить кровяное давление. Я лично при гипертонии придерживаюсь диеты, а также принимаю Эналаприл https://compendium.com.ua/dec/270895/. Это препарат из класса Ингибиторов АПФ, который расслабляет сосуды и уменьшает сопротивление кровообращения, помогая снизить давление. Я принимаю его согласно рекомендациям врача для контроля артериального давления.

Столько всего интересного тут можно узнать.